当サロンでは

オイルリンパマッサージや

アロマリンパトリートメントなど

リンパの流れに着目した施術を

ご提供しています

中には「もっと強く流してほしい」

とご希望されるお客様もいらっしゃいますが

当サロンではあえて

「強くない施術」を大切にしています

リンパは非常に繊細な器官で

皮膚のすぐ下をゆっくりと流れています

そのため

過度な圧や強い刺激は逆効果となり

かえってリンパの流れを滞らせたり

筋肉を傷つけてしまう可能性があります

当サロンの男性セラピストは

力任せの施術ではなく

体の状態を丁寧に見極めた

「的確な圧」と「リズム」

でアプローチしています

実際に

「思ったより優しいのにスッキリした」

「翌日の体が軽い」

といったご感想も多く頂いております

「強い＝効く」というイメージは根強いですが

リンパケアにおいてはむしろ逆

優しく流すからこそ

身体が自然とリラックスして

自己治癒力や代謝が高まります

無理な力ではなく

心地よく

そして深く届く施術で

本来の巡りを呼び覚ます

そんな

「やさしいけれど確かなケア」を

ぜひご体感ください！

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生理前になるとイライラや気分の落ち込みとともに感情の起伏が高まることがあります

これはホルモンバランスの変化による自然な反応であり多くの女性が経験することです

そんな時 アロマリンパトリートメントを取り入れることで 心と体を穏やかに整えバランスを取り戻すことができます

① 生理前に感情の起伏が強くなる理由

生理前は女性ホルモンの変動が激しい時期です

特に 排卵後から生理が始まるまでの期間は黄体ホルモン（プロゲステロン）が優位になり体温が上昇しやすくなるためナイーブな感情が高まることがあります

また エストロゲン（卵胞ホルモン）が急激に減少することによる感情の不安定さが影響することもあります

さらに ストレスが溜まっていると副腎から分泌されるアンドロゲン（男性ホルモン）の影響を受けることもあります

② アロマリンパトリートメントで心と体を整える

生理前の感情の変化は決して悪いことではありませんが「落ち着かない」「集中できない」と感じる場合は心と体のバランスを整えることが大切です

アロマリンパトリートメントにはリラックス効果やホルモンバランスを整える効果が期待でき自然な形で心身の調和を促します

③ 生理前におすすめのアロマ

アロマの香りは脳の大脳辺縁系に直接働きかけ感情のコントロールやホルモンの調整をサポートします

特に生理前の感情を穏やかに整えるには以下の精油がおすすめです

＊クラリセージ：

ホルモンバランスを整え 心を落ち着かせる

＊イランイラン：

官能的な香りで 情緒の安定を促す

＊ラベンダー：

自律神経を整え 心を穏やかにする

＊ゼラニウム：

女性ホルモンのバランスをサポートし 気持ちを落ち着かせる

これらのアロマをブレンドしたオイルでのリンパトリートメンは深いリラックスをもたらし過剰な興奮を穏やかに和らげる効果が期待できます

④ リンパを流して心地よいバランスへ

リンパの流れが滞ると老廃物が溜まり体が重くなったり気分が不安定になったりすることもあります

アロマリンパトリートメントで体をほぐし血流とリンパの流れを促すことでリフレッシュした気持ちを取り戻すことができます

特に デコルテやお腹周りのトリートメントは副交感神経を刺激し心を落ち着かせる効果があるため生理前の感情の高まりや情緒の不安定さを和らげるのにおすすめです

⑤ 自分自身を大切にする時間を持つ

生理前の体と心の変化を責めるのではなく「今はホルモンバランスの影響でこういう状態なんだな」と受け入れることが大切です

アロマリンパトリートメントを通じて自分自身をいたわりゆっくりと整える時間を作ることで心地よいバランスを取り戻せるでしょう

生理前の感情を無理に抑え込むのではなく自然な形で調和させるためにアロマの香りと心地よいトリートメントを取り入れてみてはいかがでしょうか？

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男性セラピストによるアロマリンパトリートメントは心と体のバランスを整える効果が期待できます

男性ならではの大きな手と心地よい圧によって深いリラクゼーションの世界へと導かれます

男性セラピストの施術は自律神経や女性ホルモンのバランスを整える効果があるとされています

ストレスや不規則な生活によって乱れがちな自律神経を整えることで心と体の不調を改善する手助けとなります

また 男性セラピストの大きな手によるトリートメントはリンパの流れを促進して老廃物の排出を助け むくみや疲労感の軽減に効果的です

さらに精油（アロマ）の香りが心を落ち着かせより深いリラックス効果が高まります

施術を受けていただく際に気をつけていることはプライバシーへの配慮です

安心してリラックスできる環境を整えるよう日々努めています

男性セラピストによるアロマリンパトリートメントは心と体のリフレッシュや美容効果を求める方にとって新たな選択肢となりそうです◎

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春の暖かさが心地よい季節

でもなぜか体がだるい 朝すっきり起きられない

そんな感覚を抱えていませんか？

実は

春は自律神経が乱れやすく 気温差や新しい環境への適応によって 知らず知らずのうちに疲れがたまりやすい時期です

特に30代 40代以降の大人の女性にとって「疲れが抜けない」はよくある悩み

仕事 家事 育児…に追われ自分のケアが後回しになっていませんか？

そんなときにおすすめなのがオイルを使ったアロマリンパトリートメントです

ゆったりとしたリズムで行われるオイルトリートメントは滞ったリンパの流れを促し深部の筋肉の緊張もゆるめてくれます

さらに

精油の香りが脳に働きかけ心を落ち着かせてくれるためトリートメント後はまるで深く眠った後のようなスッキリ感に包まれます

男性セラピストならではの包容力あるタッチで心も体もゆるむ感覚を味わってみませんか？

日々がんばる大人の女性にこそ「自分をいたわる時間」は必要です

疲れがたまってきたなと感じたときこそ自分のための癒しの時間をぜひ

オイルのぬくもりと香りがあなたを静かに包み込みます◎

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生理前になるとなんとなくイライラしたり気分が落ち込んだり体が重くだるく感じたりすることはありませんか？

それはPMS（月経前症候群）と呼ばれ ホルモンバランスの変化によって心と体にさまざまな影響が出るためです

そんな時こそアロマリンパトリートメントを取り入れてゆったりと自分をいたわる時間を作ってみませんか？

-生理前の不調の原因とは-

生理前に起こる不調の主な原因は女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の変動です

生理前になるとプロゲステロン（黄体ホルモン）が優位になり体に水分をため込みやすくなるためむくみやだるさを感じることが多くなります

またホルモンの影響で自律神経が乱れやすくイライラ 不安 眠気 頭痛などの症状が現れることもあります

-アロマリンパトリートメントが生理前におすすめな理由-

アロマリンパトリートメントはやさしい圧でリンパの流れを促しホルモンバランスや自律神経を整える効果が期待できるため生理前の不調を和らげるのにぴったりのケアです

1. むくみやだるさの解消

リンパの流れを良くすることで体内の余分な水分や老廃物を排出しやすくなります

特に 足のむくみや重だるさが気になる方には脚のリンパを流すトリートメントが効果的です

2. 自律神経を整え心を落ち着かせる

アロマの香りは脳にダイレクトに働きかけ

リラックスを促します

生理前のイライラや不安定な気分を落ち着かせるために香りの力を活用するのもおすすめです◎

3. 血流促進で冷えを改善

生理前は血流が悪くなりがちで冷えを感じる方も多いです

アロマリンパトリートメントで全身の血行を促進することで体が温まり生理痛の緩和にもつながります

-自分を大切にする時間を持つことの大切さ-

生理前の不調は「頑張りすぎないで少し休んでね」という体からのサインかもしれません

そんな時は無理をせず自分をいたわる時間を大切にしましょう

アロマリンパトリートメントを受けながら深い呼吸を意識することで心も体もゆるみ穏やかに過ごせるようになります

毎月訪れる生理前の不調と上手に付き合うためにアロマリンパトリートメントをぜひ取り入れてみてください♪

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